Abrazoterapia

Abrazoterapia

En estos últimos tiempos se esta difundiendo la "abrazoterapia". Parece increíble todo lo que puedes compensar, mejorar y prevenir un simple y amoroso abrazo.

Cuando nos abrazamos con espíritu solidario y alegre, llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la autoestima.

Loa abrazos, además de hacernos sentir bien, se emplea para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad .Acrecienta la voluntad de vivir al os enfermos .

Cuatro abrazos al día son necesarios para sobrevivir, ocho para mantenerse y doce para crecer como personas.

Veamos algunas clases de abrazos y pregúntate ¿con que frecuencia y que tipo de abrazos utilizas tu para sorprender a los tuyos?

 

TIPOS DE ABRAZOS

Abrazo del oso

Abrazo y mejillas

Abrazo de tres

Abrazo de costado

Abrazo de corazón

Abrazo grupal

 

Abrazo del oso

Es el típico de padres e hijos, donde el mas grande envuelve con su cuerpo al mas pequeño.

 
 

Abrazo y mejillas

El abrazo de mejilla es un gesto muy tierno y suave, que tiene, con frecuencia, una cualidad espiritual. Se lo puede experimentar cómodamente sentado, de pie o hasta con un abrazante sentado y el otro de pie, pues no requiere contacto físico total.